Автономная некоммерческая организация «Центр поддержки добровольческой деятельности «ДАДОБРО» в Амурском муниципальном районе» (далее АНО «ЦЕНТР «ДАДОБРО») стала победителем краевого конкурса СОНКО-2024 г. с социальным проектом «Наперекор старению»
Цель проекта: Создание условия для получения комплексной реабилитационной оздоровительной помощи гражданам старшего поколения, проживающих в г. Амурске
Обоснование актуальности проекта Граждане старшего поколения 50 лет назад приехали строить и развивать город Амурск, но наступил период выхода на пенсию и произошла потеря социальных ролей, связанных с рабочими обязанностями. К пожилому человеку общество теряет интерес, что неизбежно отражается на его самоотношении, также у пожилых людей наблюдается тенденция к ухудшению памяти и снижению внимания к привычным для них действиям и вещам, поэтому необходим комплекс мероприятий по реабилитации эмоциональной саморегуляции, чтобы вернуть ощущение нужности обществу и социальной активности.
Реабилитация - восстановление. Это комплекс мероприятий, необходимых в тех случаях, когда у человека появляются функциональные ограничения в повседневной деятельности по причине старения или проблем со здоровьем, включая хронические заболевания, физические или психические травмы. Проблема психического и физического здоровья в старшем возрасте актуальна не только для конкретного человека, но и для общества в целом.
Без проведения мероприятий консультативной и оздоровительной направленности невозможно улучшить функции памяти и внимания, которые необходимы для активного долголетия, когда люди старшего поколения продолжают приносить пользу обществу, участвую в решении социально-значимых проблем города и муниципального района. Население планеты стареет. Если число жителей страны старше 65 лет превышает 7% от всего населения, население этой страны считается стареющим. В Японии, например, доля людей старше 65 лет, составляет сейчас более 27%, а к 2025 году она будет 38%. В России доля пожилых людей сейчас 14%.
Информация о проекте: Количество благополучателей — 15 чел (возраст от 60 до 80 лет), серебренные волонтеры АНО «ДаДобро» Количество специалистов АНО «ДВПСП», участвующих в проекте — 4 чел. (Алямкина Е.А., Алмакаева Л.С., Гляделова Е.А., Ипполитова О.В.). Количество проведенных оздоровительных занятий — 36 Методы оздоровления: йотгерапия, концентративное расслаблений, метод саморегуляции. Качественные результаты: - улучшилась память (увеличилось количество слов при запоминании с 8 до 21) - улучшились результаты скорости мышления (время решения 30 примеров уменьшилось с 5 минут до 2 минут). - снизился уровень тревоги - улучшилось настроение.
Проект реализуется с 01.12.2024 г. по 31.05.2025 г. Основные мероприятия проекта: групповые оздоровительные занятия с благополучателями проекта.
Сформировано 3 группы по 5 чел. С каждой группой работал 1 специалист (Алмакаева Л.С., Ипполитова О.В., Гляделова Е.А.). Участникам была предложена программа оздоровления, в которую вошли занятия по релаксации (метод концентративного расслабления), эмоциональной саморегуляции и йогатерапии.
Участники освоили комплекс «Здоровая стопа», освоили 3 дыхательных практики и комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях.